Mbipesha shkurton jetën
Nëse keni tepricë kilogramësh dhe e keni vështirë t’i përmbaheni dietës së përshkruar nga mjeku, atëherë motivimin për t’u dobësuar duhet ta gjeni në të dhënat e një studimi të ri.
Është treguar se personat të cilët kanë mbipeshë më të madhe sa 1/3 e peshës së rekomanduar (domethënë kanë tepricë prej 20 – 30 kilogramësh nga pesha normale), kanë jetë më të shkurtër, mesatarisht për tre vjet.
Shkencëtarët, po ashtu kanë vërtetuar se çdo rritje e indeksit të masës trupore (BMI) për 5 njësi, shton rrezikun e vdekshmërisë për 30%.
